TEAM
Dr. med. Mona Riebe
Gründerin und Inhaberin von Samaviva
Dr. med. Mona Riebe ist Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie FMH mit eigener Praxis in Chur. Schon als Studentin entdeckte sie ihre Liebe zur Naturheilmedizin und verfolgt den ganzheitlichen Ansatz bis heute, führt schulmedizinische und komplementärmedizinische Behandlungen zusammen. Sie praktiziert nicht nur Akupunktur-TCM, sondern ist auch ausgebildete Ärztin für Ayurvedamedizin. Zudem hat sie eine 500h-Yogatherapie-Ausbildung absolviert.
Antje Khamis
Leitung Kurswesen und Büro
Antje besitzt nicht nur viel Energie und grosses Organisationstalent, sie ist auch seit vielen Jahren zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU und Yogatherapeutin, unterrichtet seit fast 15 Jahren Yoga. Sie begleitet besonders gern Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Sie ist überzeugt: Yoga hat ein riesiges Potential für jede und jeden und ist viel mehr als Entspannung.
Isabel Burgener
selbstständige Yogalehrerin
Isabels Reise als Yogalehrerin startete 2017 mit einer Grundausbildung im Hatha Yoga (RYS 200). Ihr Wissen und Können hat Isabel seither in weiterführenden Trainings und Kursen vertieft, denn nebst der Leidenschaft für den Yoga begeistert sie sich auch immer wieder für neue Ansätze und Perspektiven. In ihrem Unterricht finden sich so neben kraftvollen Haltungen und Flow-Sequenzen auch spielerische Elemente. Das Wunderbare am Yoga ist für Isabel die Kombination von Lebendigkeit durch Bewegung und Achtsamkeit durch Stille. Ihre Kurse bei uns findest du am Mittwoch.
Pia Faoro
selbstständige Yogalehrerin und Shiatsutherapeutin
Pia unterrichtet Hatha Yoga seit 2000. Damals absolvierte sie die 200h-Ausbildung, 2 Jahre später die 300h-Fortbildung. Noch heute bildet das integrative Sivananda Yoga die Basis ihres Unterrichtens. Sie besuchte zudem Fortbildungen u.a. in den Bereichen Schwangerschaftsyoga, Pranayama, Yoga Nidra, Swatantrya Yoga und Yogatherapie bei Douglas Keller sowie Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung bei Barbara Kündig.
Seit 2006 arbeitet Pia als Shiatsu-Therapeutin in eigener Praxis und seit 2020 in einem komplementärmedizinischen Zentrum in Zürich.
Ihr Herzenswunsch ist es, Menschen mit achtsamer Körperarbeit und Meditation in einen eigenen Raum für Stille zu begleiten und auf diesem Weg zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Lebensfreude zu finden. Ihre Yogazeit bei uns ist am Freitagmorgen.
Ayesha le Pair
Physiotherapeutin, Craniosacraltherapeutin und Yogalehrerin
Ayesha hat breitgefächerte Erfahrungen im Bereich der Physiotherapie mit Schwerpunkt auf MOT (manuelle osteopathische Therapie), Faszientherapie und aktiver Beübung. Auch Yoga, Kinesiologie, Reiki und TCM sind ihr nicht fremd. Bei chronischen und komplexen Beschwerdebildern nimmt sie sich auch gerne mehr Zeit, um tiefer und ganzheitlicher vorgehen zu können. Ayesha geht davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zum Gesundsein und Gesundwerden in sich trägt. Sie setzt ihr ganzes, umfangreiches Wissen ein, um denen zu helfen, die Hilfe benötigen, ganz im Sinne von: Wo hängt es? Wieso? Was fliesst nicht? Was braucht es? Ist es die Struktur, die Funktion oder die Emotion? Sind es Muster, ob im Verhalten oder Haltung, die nicht gut tun und Änderung wünschen? Geht es darum, vom Kopf in den Körper zu kommen oder vom Körper in den Kopf, ins Bewusstsein? Ayesha hat ihre ganz eigene, besondere Art, Menschen bei ihrer persönlichen Entfaltung und Gesundung zu helfen.
Carmen Prantl
Meditationslehrerin
Carmen hat nach 15 Jahren im Tourismusbusiness im In- und Ausland beschlossen ihrem Leben einen wichtigen neuen Impuls zu geben. Es folgten neben der regelmässigen eigenen Meditationspraxis eine Ausbildung im Achtsamkeitstraining MBSR (Mindfulness Stress Reduction nach Jon Kabat Zin) im Zentrum für Achtsamkeit in St. Gallen bei Brigitte Riedmann und eine Ausbildung zur Meditations-Kursleiterin.
Carmen weiss, wie wichtig es ist, in einer schnellen Welt immer wieder bewusst zur ruhe zu finden. Ihr Ziel ist es, Menschen die Scheu und Skepsis vorm Meditieren zu nehmen. eine regelmässige Meditationspraxis kann dazu beitragen Stress abzubauen und einen neuen, gesünderen und freundlichen Umgang mit sich selbst zu erlernen.
Ihre Meditationskurse findest du Montagmittag und Dienstagabend bei uns.
Astrid Scholtz
Yoga Nidra Kursleiterin
Corona, die Wechseljahre und ihre Hochsensibilität waren für Astrid die Auslöser, in ihrem Leben einen neuen Schwerpunkt zu setzen: Yoga Nidra.
Die Erfahrung, Tiefenentspannung bewusst herbeizuführen und dabei tiefen inneren Frieden zu erleben, weckte in ihr den Wunsch, mehr Raum zu schaffen für Entschleunigung. Ihr Wissen und ihre Liebe zur Poesie fliessen in ihre Arbeit ein und bereichern ihre Yoga-Nidra-Praxis nach Swami Satyananda Saraswati. Ihre Erfahrungen haben ihr gezeigt, dass Yoga Nidra auch Long Covid PatientInnen auf der Weg der Genesung unterstützen können.
Alika
Kommunikationstalent
Ein Tag mit Alika und du bist erholt und entspannt. Sie praktiziert Yoga jeden Tag, lebt immer im Hier und Jetzt. Durch ihre fröhliche Art kann sie Menschen verbinden. Vielleicht bist du ihr schon begegnet bei uns...
UNSERE VERANSTALTUNGEN
auf einen Blick findest du hier.
Wir freuen uns über deinen Besuch!
Das SAMAVIVA TEAM
