YOGA GRUPPENKURSE

SAMAVIVA AKADEMIE

Yoga ist kein Sport, auch keine Akrobatik und hat nichts mit Glauben zu tun. Yoga verbessert deine Körperwahrnehmung und hilft dir deine Fähigkeiten und deine Grenzen besser kennenzulernen. Yoga ist aber auch eine Lebensphilosophie, eine Art des Umgangs mit sich selbst und auch mit anderen. Yoga kann uns befähigen, das Leben positiver zu gestalten, Schwierigkeiten besser zu bewältigen,  gelassener zu werden. Mit Yoga kannst du deine innere Schönheit und damit eine echte Quelle für Lebensfreude entdecken. 

 

Es gibt viele verschiedene Yogastile. Wenn du dir nicht sicher bist, vereinbare eine Schnupperstunde in einem Kurs, um auszuprobieren, ob es passt für dich. Wenn du Fragen hast, wir helfen dir gern weiter.

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Jeden 1. Samstag im Monat veranstalten wir in der Samaviva Akademie ein Yoga Charity auf Spendenbasis. Die Einnahmen gehen vollumfänglich dem Frauenhaus Graubünden zu. Wir freuen uns, wenn du mit dabei bist und unser Projekt unterstützt. Bitte melde dich dafür per Mail oder Telefon vorher an,  da die Plätze begrenzt sind.

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WORKSHOPS & EVENTS

Hier findest du unsere Workshops & Events laufend aufgeführt.

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Wir freuen uns über deinen Besuch!

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Dein SAMAVIVA TEAM