Yoga zu Hause
Meditieren leicht gemacht
Eine Einführung
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Meditieren... das kann ich nicht! Und trotzdem bist du neugierig.

Lass uns gemeinsan in einer Gruppe eintauchen in die Welt der Meditation. Wir klären die grundlegendsten Fragen und räumen mit einigen Vorurteilen auf.

Wie sitze ich richtig?

Darf ich mich bewegen?

Wie denke ich nichts?

Was passiert eigentlich genau, wenn unser Geist zur Ruhe kommt? In einem Beitrag vom SRF-Wissen kannst du mehr erfahren.

Du hast weitere Fragen? Dann notiere nicht nur die, sondern auch den Termin und buche am besten gleich diesen Workshop!

Möchtest du mehr erfahren über regelmässige Meditationskurse in der Akademie, dann klick bitte hier.

Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Datum:

Sonntag, den 22. Januar 2023

Zeit:

09:30 - 12:30 Uhr

Preis:

90.00 CHF (inkl. Tee, Snacks und Handout)

Zahlung bar oder per TWINT

Leitung:

Carmen Prantl, Meditationsleiterin

Wo:

Samaviva Akademie

Bahnhofstrasse 8, 7000 Chur

UNSERE  VERANSTALTUNGEN

auf einen Blick findest du hier.

Wir freuen uns über deinen Besuch!

Das SAMAVIVA TEAM

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