Was braucht dein Körper im Frühling? Eine Frischkur, eine Reinigung, Detox scheint das moderne Zauberwort zu sein (aus dem Englischen: "Detoxification"). Auch der Ayurveda als bewährte Gesundheitslehre weiss, wie wichtig eine funktionierende Verdauung ist und warum der Körper im Frühjahr unter ama  (nicht vollständig verdauter Nahrung) leidet. In diesem Workshop erfährst du mehr darüber und wir zeigen dir, was es braucht, um den Stoffwechsel nach dem Winter wieder bestens in Schwung zu bringen. Wir geben dir viele Anregungen, was du selbst jetzt tun kannst, um wieder mehr Leichtigkeit in die Küche und ins Leben zu bringen.

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Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, melde dich schnell an und sichere dir deine Teilnahme. Wir freuen uns auf dich!

Datum: 

09. März 2024 

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Zeit:

14 bis 18 Uhr

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Preis:

150.00 CHF (inkl. Materialien und Rezepte)

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Leitung:

Dr. med. Mona Ranacher

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Wo:

Samaviva Akademie, Bahnhofstrasse 8, 7000 Chur