Der Jahreswechsel ist nicht nur ein Datum, sondern eine kraftvolle Gelegenheit, innezuhalten, zurückzublicken und mit frischem Elan in...

Weniger ist mehr? ...manchmal musst du stehen bleiben, damit das Glück dich finden kann... genau in diesen Momenten des Stillstands...

Die Vorweihnachtszeit ist eine besondere Zeit des Jahres, die oft von Vorfreude und festlicher Stimmung geprägt ist. Doch während wir uns...

Um die Vata ausgleichen zu können, die Energie im Herbst zu harmonisieren und ein gesundes Gleichgewicht zu fördern, gibt es eine Reihe...

Yoga ist für viele Menschen ein Weg, Körper, Geist und Seele zu verbinden und innere Ruhe zu finden. Aber was ist Yoga eigentlich – und...

Was können jene tun, die dem Sommer nachtrauern und die Licht und Sonnenschein und die langen Tage vermissen?

Ich habe gern Klarheit in meinem Leben. Doch das Leben hält sich nicht daran, es hat seine eigenen Regeln und, da gibst du mir sicher...

Wie schütze ich mich am besten vor Infektionen? Was empfiehlt der Ayurveda?

An deinen ersten Atemzug wirst du dich nicht erinnern können, damit begann deine Lebensreise hier auf diesem Planeten. Seitdem hast du...