Der Jahreswechsel ist nicht nur ein Datum, sondern eine kraftvolle Gelegenheit, innezuhalten, zurückzublicken und mit frischem Elan in...

Die Weihnachtszeit ist nicht nur eine Zeit des Feierns und des Zusammenseins mit Familie und Freunden, sondern auch eine wunderbare...

In einer Welt, die oft hektisch und überwältigend erscheint, ist es wichtig, Momente der Besinnung und des Innehaltens zu finden. Die...

Weniger ist mehr? ...manchmal musst du stehen bleiben, damit das Glück dich finden kann... genau in diesen Momenten des Stillstands...

Die Vorweihnachtszeit ist eine besondere Zeit des Jahres, die oft von Vorfreude und festlicher Stimmung geprägt ist. Doch während wir uns...

Um die Vata ausgleichen zu können, die Energie im Herbst zu harmonisieren und ein gesundes Gleichgewicht zu fördern, gibt es eine Reihe...

Yoga ist für viele Menschen ein Weg, Körper, Geist und Seele zu verbinden und innere Ruhe zu finden. Aber was ist Yoga eigentlich – und...

Was können jene tun, die dem Sommer nachtrauern und die Licht und Sonnenschein und die langen Tage vermissen?

Ayurvedisch in den Tag starten. Hier der zweite Teil...

Ayurvedisch in den Tag starten. Wir sagen dir, wie das geht. Hier der erste Teil...

Ich habe gern Klarheit in meinem Leben. Doch das Leben hält sich nicht daran, es hat seine eigenen Regeln und, da gibst du mir sicher...

Besondere Zeiten erfordern besonderes Handeln! Eigentlich reden wir ja viel lieber persönlich mit dir in unseren Kursen, Workshops und...