YOGA BEI GESUNDHEITSSTÖRUNGEN

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Therapeutischer Yoga gewinnt zunehmend an Bedeutung und findet seinen Weg langsam in die moderne Gesundheitsversorgung. In der Schweiz ist Yogatherapie mittlerweile seit 2015 als Methode der Komplementärtherapie anerkannt, ebenso wie der Ayurveda.

 

Die Schulmedizin erkennt allmählich, wie wichtig alternative Behandlungsansätze sind, nicht zuletzt auch durch zahlreiche neue Studien über Den Mensch als ganzheitliches Wesen zu betrachten macht durchaus Sinn. Yogatherapie kann sehr vielseitige Unterstützung bieten bei ganz unterschiedlichen Erkrankungen (Bluthochdruck, Schlafstörungen, Arthrose und Rheuma, aber auch Verdauungsproblemen u.v.m.).

Yoga ist gewiss kein Allheilmittel, aber gut, wenn du für dich und deine Gesundheit mehr Eigenverantwortung übernehmen willst.

 

In der Samaviva Akademie findest du kompetente Hilfe. Du hast die Möglichkeit, einen yogatherapeutischen Kurs zu besuchen, zum Beispiel bei einer Nacken- und Rückenproblematik oder auch bei Knie- und Hüftschmerzen. Wenn du gern mit Gleichaltrigen zusammen in einem Yogakurs 70 plus üben möchtest, bist du herzlich willkommen. Die Teilnehmerinnen sind zwischen 70 und 80 Jahre alt. Vereinbare doch gerne mit uns eine Probestunde, um zu schauen, ob es das Richtige ist. In diesem Kurs werden deine Bedürfnisse besser berücksichtigt als in einem normalen Hatha Yoga Kurs. 

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Oder vielleicht möchtest du lieber Einzelunterricht, weil du für dich ein besonderes oder komplexes Problem im Fokus steht? Auch das ist möglich, du kannst gern einen Termin vereinbaren. 

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Die einzelnen Kurse sind im Menü (oben) unter Yogatherapie aufgelistet.

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Ob ein Zuschuss deiner Krankenkasse möglich ist, erfragst du am besten vorab. Antje Khamis ist zertifizierte Yogatherapeutin sowie Yogalehrerin BDY/EYU und SYV mit Empfehlung für Krankenkassen, EMfit-ZSR-Nr. G638189.