YOGATHERAPIE
SAMAVIVA AKADEMIE
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Ab 13. September 2021 gilt eine vom Bundesrat beschlossene Zertifikatspflicht

in bestimmten Innenräumen.

Ausnahme Yogaunterricht

Yogakurse sind laut BAG davon befreit, solange nicht mehr als 30 Personen in Innenräumen zusammenkommen.

Wir halten uns weiterhin an Hygiene- und Distanzregeln in Innenräumen. Im Eingangs- und Umkleidebereich gilt Maskenpflicht.

 

Bei offenen Fragen sprecht uns bitte direkt an entweder per Mail oder unter 081 511 01 17.

 

Herzlichst

dein Samaviva-Team

(Stand: September 2021)

YOGA BEI GESUNDHEITSSTÖRUNGEN

Therapeutischer Yoga gewinnt zunehmend an Bedeutung und findet seinen Weg langsam in die moderne Gesundheitsversorgung. In der Schweiz ist Yogatherapie mittlerweile seit 2015 als Methode der Komplementärtherapie anerkannt, ebenso wie der Ayurveda.

 

Die Schulmedizin erkennt, nicht zuletzt auch durch zahlreiche neue Studien über die Wirkungen von Yoga, wie wichtig alternative Behandlungsansätze sind, wenn der Mensch als ganzheitliches Wesen betrachtet wird. Yogatherapie kann sehr vielseitige Unterstützung bieten bei ganz unterschiedlichen Erkrankungen (Bluthochdruck, Schlafstörungen, Arthrose und Rheuma, aber auch Verdauungsproblemen u.v.m.). Yoga ist gewiss kein Allheilmittel, aber gut, wenn du für dich und deine Gesundheit  mehr Eigenverantwortung übernehmen willst.

 

In der Samaviva Akademie findest du kompetente Hilfe. Du hast die Möglichkeit, einen yogatherapeutischen Kurs zu besuchen, zum Beispiel bei einer Nacken- und Rückenproblematik oder auch bei Knie- und Hüftschmerzen. Wenn du gern mit Gleichaltrigen zusammen in einem Yogakurs 60 plus üben möchtest, bist Du herzlich willkommen. Die Teilnehmerinnen sind zwischen 65 und 80 Jahre alt. Vereinbare doch gerne mit uns eine Probestunde, um zu schauen, ob es das Richtige ist. In diesem Kurs werden deine Bedürfnisse besser berücksichtigt als in einem normalen Hatha Yoga Kurs. 

Vielleicht möchtest du lieber Einzelunterricht, weil du für dich ein besonderes oder komplexes Problem abklären lassen möchtest. Auch das ist möglich, du kannst gern einen Termin vereinbaren. 

Die einzelnen Kurse sind im Menü (oben) unter Yogatherapie aufgelistet.

UNSERE  VERANSTALTUNGEN

auf einen Blick findest du hier.

Wir freuen uns über deinen Besuch!

DAS SAMAVIVA TEAM

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