Diese Yogastunde am Morgen gibt dir die Möglichkeit, aus der Stille heraus in den Tag zu finden, du wirst wach und verbindest dich bewusst mit deinem Atem. Lass ihn Kraftquelle sein, egal was der Tag auch bringen mag.  Es braucht keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen mit Yoga. Du bist herzlich willkommen!