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Stabilität stärken
mit Yin & Yang Yoga

Workshop von MORE CORE YOGA
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Yoga Workshop mit Marcela Vigo

In diesem Workshop lernst Du mit aktivierender Praxis deinen Stoffwechsel anzuregen. Dies stärkt dich im Frühjahr und lässt dich Herausforderungen gelassener annehmen und Resilienz aufbauen. Durchhaltevermögen und Ausdauer sind lernbar. Zwei Stunden lang stehen Hatha Flow Yoga sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen im Mittelpunkt.

Image by Conscious Design

Samstag, 23. April 2022

09.30 bis 11.30 Uhr

Preis:

50.00 CHF

Leitung:

Marcela Vigo, Yogalehrerin und Yogatherapeutin

Wo:

Samaviva Akademie für Ayurveda und Yogatherapie

Bahnhofstrasse 8, 7000 Chur

UNSERE  VERANSTALTUNGEN

auf einen Blick findest du hier.

Wir freuen uns über deinen Besuch!

Das SAMAVIVA TEAM

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